一个人人吃得起的中成药,补精补血补肝补肾,补足一身精气神,让你气血充足,睡得更好!
原创 睡眠养生参考 睡眠养生参考 2025年01月30日 18:45 湖南 大家好,我是中医黄燕教授,调理失眠、脑梗等脑病已经有40多年的经验了。 生活中很多失眠患者经常说自己体虚。 但大家知道吗?其实体虚是一个比较笼统的概念,它包含多种不同的类型,例如气虚、血虚、阴虚、阳虚等。 其中阴虚失眠是较为常见的一种,这类失眠患者常入睡困难,睡眠浅且多梦,还容易醒。 常伴有五心烦热,即手心、脚心发热,内心烦躁,夜间盗汗,口燥咽干,腰膝酸软,舌红少苔等。 今天给大家分享一个中成药,能够滋阴,养血,补心,... [2025-03-07]